日期：2012-08-24点击：352

黄绿色蔬果。 即橙黄色蔬果和绿叶菜。夏天人们吃蔬菜、水果以瓜豆为主，比如黄瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜、西葫芦之类，四季豆、豇豆、毛豆等。除了西瓜、四季豆之外，瓜豆类中胡萝卜素含量较低。所以，到秋季来临，人们

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日期：2012-08-23点击：507

南宁新东方烹饪学校 今日推荐一道湖北小吃：水晶白玉兔。需要是食材也不算多，简单的教大家怎么去做。 水晶白玉兔的制作材料： 精面粉475克，猪板油200克，酵面37.5克，冰糖100克，红瓜、冻猪油各5克，白砂糖150克，

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日期：2012-08-22点击：288

熬夜是时下年轻人生活方式的一部分，很多人熬到凌晨时分，觉得肚子饿了免不得吃些小零食，其中，薯片是常被入选中的零食，不过营养师提醒，常吃油炸的薯片除了容易令人发胖外，更有可能增加患脂肪肝、心脏病及胃酸倒

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日期：2012-08-18点击：277

鸡，有吉祥、大吉大利的谐音。对广东人来说，无鸡不成宴，这个说法一点都不夸张。请人吃饭，桌上若是没有鸡，哪怕你摆了满桌的鲍参翅肚，还是不成体统的。粤菜中，以鸡来做的菜肴，没有一千道，也有五六百道了，可见

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日期：2012-08-17点击：354

今日推荐一道地道的山东小吃口蘑脱骨扒鸡，采用熬煮汆炖烩焖法，简单实用，家里就可以做，所需食材跟做法如下： 口蘑脱骨扒鸡的制作材料： 净鸡50千克，口蘑750克，酱油4千克，姜250克，糖稀1千克，精盐750克，花生

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日期：2012-08-14点击：287

不适合晚餐吃的日常食物 高血压、糖尿...

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日期：2012-08-13点击：461

南宁新东方烹饪学校 今日推荐一道浙江小吃：雪菜虾仁面。去过浙江的朋友应该知道，那边的风景不错，地道的小吃也不错。雪菜虾仁面，作为一道美味小吃，采用熬煮汆炖烩焖法精制而成，独具一番风味。 雪菜虾仁面的制作

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日期：2012-08-10点击：377

中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。 看看日常生活中哪些食物可以帮助我们调理肌肤，增加美白吧。 豌豆 多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称

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日期：2012-08-07点击：407

生活中爱放屁中医告诉你处理办法 生活中爱放屁中医告诉你处理办法，放屁是人体的正常生理反应，但是如果放屁不断、而且臭气熏天就成为了一种病理了。当然，引起放屁的原因与人的饮食也有关系，抛开这些我们来谈谈病

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日期：2012-08-06点击：370

今日， 南宁新东方烹饪学校 教大家一道上海小吃：桂花糖年糕 桂花糖年糕的制作材料： 镶粉2500克，白糖1250克，芝麻油50克，桂花10克。 桂花糖年糕的介绍： 上海和浙江一带的著名糕团点心。创始于苏州，盛行于上海和

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