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  • 你所不知道的:常吃粗粮的几大好处
  • [健康饮食]你所不知道的:常吃粗粮的几大好处

    日期:2012-09-10点击:334

    随着经济的发展、收入的提高,人们越来越追求高质量的生活。精制米、各类科技制造出来的食品等,但是,很多人都忽略了,其实吃粗粮有时候比那些所谓的精制的东西更加健康也更有营养。下面 南宁新东方烹饪学校 就说说

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  • 今日推荐上海小吃鱼肉吐司
  • [美食课堂]今日推荐上海小吃鱼肉吐司

    日期:2012-09-09点击:324

    鱼肉吐司的制作材料: 咸大面包1个,花生油1000克(约耗250克),鱼肉200克,猪五花肉200克,鸡蛋2个,精盐10克,料酒10克,白糖2.5克,味精2克,洋葱100克。 鱼肉吐司的介绍: 上海大众化名点。最早由番菜馆(外国西莱

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  • 白露养生以暖为先秋季滋补粥是黄金早餐
  • [健康饮食]白露养生以暖为先秋季滋补粥是黄金早餐

    日期:2012-09-08点击:391

    白露养生以暖为先秋季滋补粥是黄金早餐 秋风袭来,人们脾胃功能都会不同程度的减弱,尤其是体虚者。而粥是秋季调理脾胃最好的饮食,立秋之后早餐喝碗粥,既可以泻秋凉,还可有效防秋燥。 玉米面红薯粥是最适合秋季吃

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  • 曹记五香驴肉所需食材及其做法
  • [美食课堂]曹记五香驴肉所需食材及其做法

    日期:2012-09-07点击:370

    从小我们就听过天津快板,天津快板风格粗纩、爽朗、明快、幽默,有着浓厚的生活气息和地方风味。深受天津人的喜爱,也为其他省市群众所喜爱。其实,天津小吃也备有一番风味。下面, 南宁新东方烹饪学校 就介绍一道天

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  • 吃得太咸可能会导致骨质疏松
  • [健康饮食]吃得太咸可能会导致骨质疏松

    日期:2012-09-06点击:321

    大量研究证据证实,吃盐过量可导致高血压,而近来在微博上广为流传的健康建议称:过量食盐消耗骨骼中的钙导致骨质疏松食盐过量是骨质疏松的罪魁祸首。这种观点得到不少经过认证的营养专家、机构转发,提醒爱好重口味

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  • 宁夏小吃正宗涮羊肉的简单做法介绍
  • [美食课堂]宁夏小吃正宗涮羊肉的简单做法介绍

    日期:2012-09-04点击:412

    涮羊肉,始于我国东北和西北少数民族地区,最初称煮羊肉,是以厚片小块为主。到了南北朝出现了铜制火锅,使用火锅煮羊肉就逐渐发展了。宁夏滩羊不与其他羊类杂交,生活在腾格里沙漠边缘,吃盐碱地里的草长大,因而肉

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  • 好牛奶并非靠“浓香”就能判断的
  • [健康饮食]好牛奶并非靠“浓香”就能判断的

    日期:2012-08-29点击:254

    常听到人说:这种牛奶味道淡,不好;那种牛奶又香又浓,特别好。其实,这些都是误解。真正的好牛奶是不以香浓为标准的。 好牛奶,不是要浓。我们在超市买到的牛奶都是经过了均质工艺处理的,这种工艺把大颗粒的牛奶

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  • 今日推荐上海小吃三虾面的简单做法
  • [美食课堂]今日推荐上海小吃三虾面的简单做法

    日期:2012-08-27点击:331

    上海有一道小吃,叫三虾面。很多去上海旅游,或者出差的,本地的人,都知道这道小吃。三虾面,采用熬煮汆炖烩焖法,所需食材较多,做出来也很鲜美,深受大家喜爱。今日, 南宁新东方烹饪学校 就推荐这道小吃,并且教

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