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【每日一菜】之“啤酒鸭”

发布时间:2012-12-30查看

啤酒鸭是最常见的家常菜之一,啤酒鸭的做法有很多种。其主料为鸭子、啤酒。啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴,是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香。是深受广大食客喜爱的菜肴。

啤酒鸭

广西华南烹饪学校提示营养价值:鸭的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16-25%,比畜肉含量高得多。鸭肉中的脂肪含量适中,比猪肉低,易于消化,并较均匀地分布于全身组织中。鸭肉是含B族维生素和维生素E比较多的肉类,对心肌梗塞等心脏病有保护作用,可抗脚气病、神经炎和多种炎症。

 原料准备:

主料:光鸭一只

调料:豆瓣酱、桂皮、香叶、火锅底料、八角、红尖椒、啤酒两瓶、料酒、老抽、糖、盐、味精

切配:鸭剁块   红尖椒切小段

腌制:鸭中加入盐、葱、姜、料酒、味精

制作:

(1)锅内放油,加豆瓣酱、辣椒酱、火锅底料、桂皮、八角、红尖椒煸一下

(2)加入鸭肉,放啤酒炖

(3)加入味精、糖、老抽、盐、胡椒粉调味出锅,装盘

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